Плодови изкушения– малко бягство в рая

Представите си колко добре би било ако всички храни нямаха калории, ако можехме да ядем без да се ограничаваме и съответно без да пълнеем…ако нямаше кантари…размери на дрехите…целулит…ако…Но всички тези неща ги има и все пак ако ви се иска избягате от мислите за килограмите, но ви се хапва и нещо вкусно и полезно вземете:

Пресни плодове с кленов крем

3/4 чаши обезмаслена сметана
1/4 чаша кленов сироп
1 чаша боровинки
1 чаша къпини
1 чаша малини
1 чаша ягоди

Как да го приготвите ли ? Ами мисля, че сами се досещате. Имате право да се пренесете в страната на мечтите си…

Боровинково-лимонен шербет

3 чаши пресни или замразени боровинки
1/2 чаша вода
2 с.л мед
1 с.л лимонови корички
2 с. л пресен лимон сок
1/8 ч.л. сол

Пасирайте всички продукти. Сложете в купа и замразете във фризера за около час. После внимавайте – може да ви стане студено! Има ли кой да ви стопли?