Строго вегетарианската диета за отслабване на Анджелина Джоли се оказа неуспешна

Анджи не е доволна от вегетарианската диета за отслабване

След скорошната премиера на най-новия си филм Salt, Анджелина Джоли споделя, че нейната вегетарианска диета за отслабване не е била полезна за нея и не си е набавяла нужните хранителни вещества с нея. Така рискува дори да увреди здравето си. Всъщност Анджи признава, че обича червено месо, но дълго време е спазвала строго вегетариански режим на хранене.
Какво можем да научим от неуспешното вегетарианско отслабване на Анджелина?
Както всяка диета и тази не може да действа еднакво върху всеки. Така че ако сте любители на месото като Анджи, да станете 100% вегетарианец няма да е удачен вариант за вашето отслабване. Ако искате месо можете да опитате органично месо, от животни хранени с растителна храна.
Според гуруто сред специалистите по растително хранене Джон Робинс, който е и автор на „библията” в тази област, говеждото от хранени с растителна храна животни, защото осигурява повече омега-3 и има по-малко мазнини.
А що се отнася за вкуса, някой хранителни критици също казват, че животните хранени с растителна храна са и по-вкусни. Изводът е, че най-добрата пържола е тази, направена от органично месо и съответно най-полезна за вашето отслабване.
Анджи сподели, че е имала нужда да направи нов и завладяващ филм след раждането, за да бъде отново в действие.