Кафявите морски водорасли контролират апетита
За здраве…
Тези водорасли съдържат изобилие от естествен йод, който липсва в почвата. В допълнение към това, когато ги консумирате те абсорбират изгубените от тялото флуиди, свързват се с отровите в организма и ги изхвърлят.
Кафявите морски водорасли се използват за лечението на хипертиреодизъм и лечение н щитовидната жлеза – изследвания на японски учени показват, че високото съдържание на йод в тях е свързано с правилното функциониране на щитовидната жлеза и следователно е лекарство за хипертериодизъм.
Кафявите водорасли също така са мощни антиоксиданти, диуретици и тонизират ендокринната система. Употребата им в определена диета помага за намляване риска от рак на гърдата, сърдечни заболявания, ревматизъм, артрит и инфекциозни заболявания.
Водораслите доставят хранителни вещества на нервната система и сърцето под формата на йод, витамини и минерали.
За отслабване…
Кафявите морски водорасли могат да бъдат приемани като диетична добавка под формата на чай или таблетки, тъй като контролират апетита. За да си направите чай, вземете 2-3 лъжици изсушени водорасли и ги пуснете в гореща вода. Оставете ги да се запарят за 10 минути и пийте по три пъти на ден по една малка чашка.
Можете да ги добавяте и като екзотична подправка към сосове и супи.
