Кой е казал, че изящната фигура е приоритет само на младите – вижте София Лорен!

Някога една дама беше казала: „Жената трябва да бъде като ограда с бодлива тел – да показва намеренията си, без да скрива гледката. “ Тази дама е София Лорен. И съдейки по убийствения й вид, изглежда ,че тя все още използва тази максима за своя стил на обличане.
На 74, Лорен е решила, че жената трябва да изглежда добре във всяка една възраст.
Актрисата се появи за снимки в Рим в невероятно добър вид, с къса пола показваща крака, на които могат да завидя много млади момичета.
Във Вечния град актрисата снима  „La mia casa ? piena di specchi” („Моята къща е пълна с огледала”, базиран върху книга за живота й, написана от сестра й Мария Шиколоне. Тя играе ролята на майка си Ромилда Вилиани, а зашеметяващата актриса Маргарет Мейд играе младата София.

Как го постига?

Неостаряващата италианска дива никога няма да ви обърне внимание ако й говорите за ниско въглехидратна диета. Тя вярва силно в силата на пастата. „Всичко, което виждате дължа на спагетите.“ Съветите, които тя десетки години дава са валидни и днес. Обикновената Средиземноморска диета е здравословна и ще ви помогне да отслабнете – трябва само да не прекалявате с големината на порциите и да не гарнирате пастата с тежки и мазни сосове.
Започнете с пресни плодове и няма начин да сгрешите. Заредете хладилника с обилно количество паста, зехтин, домати, лук, чесън, месо от птици и риба, подправки като риган, босилек и магданоз. Можете да добавите и малко сирене пармезан.
Ключът ее в това да се наслаждавате на храната и да се храните качествено, за да изглеждате неотразими, също като София Лорен.