Отслабване на звездите – кой поддържа форма с бягане?

Обикновено звездите вечно се подлагат на диети за отслабване и тренират. Дори и понякога методите им за отслабване да не са приложими в реалния живот, често пъти можем да вземем полезни съвети от техните тренировки. Едно можем да взаимстваме от тях за успешното отслабване и това е мотивацията и желанието да изглеждаме добре, разбира се не на всяка цена.

Фърги
Най-важното, което прави за своето самочувствие е моята тренировка. Тя често пъи може да бъде забелязана да бяга по улиците на Л.А слушайки любимата си музика.

Гуинет Полтроу
Как красавицата успява да изглежда толкова добре? Когато не тренира по програмата на Трейси Андерсън, тя бяга по улиците на Ню Йорк. А след това се освежава и пречиства със сок от зеле.

Рене Зелуегер
Носителката на Оскар, която не използва услугите на личен треньор казва,че бягането е нейният отдушник, нещото което е само нейно и прави сама – това е нейното усамотение, от което има нужда.

Шерил Кроу
Певицата е голям фен на спортуването на открито, като тенис и сърфинг. Когато има нужда от почивка, тя бяга из улиците на Л.А.

Аманда Зайфрайд
Актрисата, която признава, че се труди усилено, за да има звездно тяло, поддържа фигурата си като тренира по тир пъти в седмицата със звездния треньор Харли Патернак.