Красивата Ева

Прегърбена стойка! Кажете „не”!

Ако някога сте се заглеждали по стойката на знаменитостите по телевизията сигурно ви е правело впечатление колко елегантни изглеждат някой от тях, дори и в по-обикновени дрехи и как има нещо, дразнещо в други, дори и облечени във Версаче. Този дразнещ елемент е правилната стойка! Ако сте изгърбени и приведени напред, и най-хубавите дрехи няма да ви придадат грация и стил. Добрата поза придава финес и определено ни прави забележими. Как да я постигнем? Пилатес Пилатес помага да развиете гърба и гръбначния стълб. При всяко упражнение стойката е едно от най-важните неща. Ще се учудите как буквално можете да пораснете [...]

Дънки в офиса? Мисията възможна!

Дънките са по-скоро запазена марка на уикендите, но ако все пак държите да и носите и в офиса трябва да ги съчетаете правилно, за да спазите съответния дрес-код. Ако сте банкер или адвокат, вероятно няма да можете да направите това, но има и професии, които позволяват по-свободен избор на дрехи. Комбинирайте с блейзер Можете да облечете кадифен блейзер с с дънки цвят тъмен деним или бял, със светли дънки. Важното е да комбинирате тъмни с тъмни и светли със светли цветове. Пайети Малко блясък е под формата на пайети е прекрасният начин да промените визията си. Ако сте по-дръзки можете [...]

По-слаби само за 60 секунди!

Какви са тайните начини да се отървем от излишните килограми без много усилия? Всичко, от което се нуждаете е да започнете – 60 секунди. Предлагаме ви успешни начини за намалите калориите, да изгорите излишните мазнини и то само за по 60 секунди. За 100 минути на ден, ще откриете много възможности, да приложите тези хитринки във всекидневието си и да гледате как кантара сочи все по-малко. 1. Разхождайте се докато говорите по телефона – ако сметнете по колко врем на ден говорите по телефон ще видите, че това може да бъде една поне 30 минутна разходка, било то из апартамента [...]