Това е смешно елеменатрен съвет за отслабване. Съвет, който е стълба на „съветите за отслабване” от години наред. Днес обаче има и научни доказателства за това, че 2 чаши вода преди хранене ще ви помогнат с вталяването. Нека погледнем какво показва изслдеването. Водещият автор на изследването професор Бренда Дейви отркива, че хората на средна възраст [...]

Защо толкова много момичета и жени се стремят отчаяно към отслабване и не харесват телата си? При някой то тях това дори се превръща в повод да не харесват и живота си. Уенди Шенкър, авторката на „Наръчник за живот на дебелите момичета” може да се опита да отговори на този въпрос, като един типичен пример [...]

Ако сте от онези жени, които вечно се стремят към отслабване, сигурно вече ви е писнало от диети и съвети за вталяване. Тогава сигурно ще ви бъде интересно да разберете какво провокира авторката на книгата „Наръчник за живот на дебелите момичета” Уенди Шенкър да спре с диетите и да прегърне живота. Уенди признава, че написва [...]