Заседналият начин на живот бавно ни убива!
Седнали ли сте докато чете това? Сигурно! Замисляли ли сте се колко времe на ден прекарвате зад компютъра, пред телевизора или изобщо в седнало положениe? Според изследване сред 6 300 души, американците прекарват по 56 часа седмично в седнало положениe. Положението у нас със сигурност не е по-добре, Може би дори е по-лошо! Всички тези часове „застой” буквално ни убиват, твърдят учените. Те наричат това „болестта на седенето”. „Нашите тела еволюират от милиони години, с главната цел да правят едно нещо и това е движението.”казва д-р Джейм Ливайн, от клиниката „Мейо”. „Като човешки същества, ние сме се научили да стоим [...]
Categories: Новини Tags: здраве и отслабване, Отслабване, тяло, физическа активност
Затлъстяването при децата се свързва с генна мутация
Учените за първи път започват да се питат дали тенденцията на прекомерно затлъстяване при децата се дължи на генна мутация, а не на неправилно хранене. Проучванията по въпроса може да имат сериозно влияния върху начина на работа на социалните служби, за да се погрижат за децата , които биват оскърбявани и обиждани. Някой от участващите в проучването деца са намерили място в регистърза, защото се е смятало, че биват системно прехранвани. След това са били премахнати от регистъра. Учените от университета в Кеймбридж откриват, че определени видове генни мутации са били забелязани при някой от децата страдащи от сериозна форма [...]
Categories: Новини Tags:
Отслабването облекчава сънната апнея
Хората искат да отслабнат по много причини. Някой искат да влязат в старите си дънки, други да впечатлят носия колега или просто, за да се почувствате по-добре. Но отслабването може да помогне на някой хора и да спят по-добре. Нов изследвания сочат, че отслабването може да облекчи и дори да излекува сънната апнея – проблем, от който страдат 4% от мъжете и 2% от жените. Експертите сравняват две групи, хора с наднормено тегло. Едната преминава през интензивен курс за отслабване за период от 9 седмици. Другата не прави нищо и служи за контролна група. Участниците в първата отслабват средно с [...]
Categories: Новини Tags:
