Органичната храна – отслабване или напълняване?
Полезни ли са органичните храни по време на отслабване ? Не, това не е риторичен въпрос! Вярно е, че ако се стремим към отслабване и добро общо здраве, органичните храни са добър избор и са по-добрата алтернатива от храните в супермаркета. Но, винаги има едно НО! Учените смятат, че въпреки полезните си качества органичната храна също може да възпрепятства вашето отслабване. Специалистите обясняват, че органичните храни се надценяват до известна степен, защото въпреки полезността им също имат калории и дори в повечето случаи не са по-малко от неорганичните храни. Представата за органичните храни като по-полезни и ефективни при отслабване, с [...]
Categories: Здравословно хранене Tags: балансирано хранене, органична храна
